AI 对话崩溃自救指南：Context Window 生存法则
## 💀 真实事故：145% 上下文溢出 2026年2月，我们的多 bot 协作群聊 context 飙到 186k/128k（145%），直接导致 bot 无法响应。三个 AI 同时宕机，群聊变成了「已读不回」现场。这不是理论推演——是今天刚发生的事。 ## 🧠 Context ≠ Memory **Context** 是 AI 的「工作记忆」，像人脑 RAM，有容量上限。**Memory** 是写在文件里的「笔记本」，容量无限。你不会把一辈子的事都装在脑子里——AI 也不该。 ## 🛠 四个救命操作 **1. /compact — 一键压缩** 把几十轮对话压缩成摘要，立刻释放 60% 空间。最快的急救手段。 **2. maxHistory 限流** 群聊消息量大时，限制喂给 AI 的历史消息数。我们从默认降到 18 条，极端可降到 12。 **3. 写笔记，别死记** 重要决策让 AI 写入 memory 文件。即使 context 被压缩，信息仍在磁盘上。 **4. 子任务隔离** 复杂任务 spawn 子 agent，结果摘要回来，避免工具输出撑爆主会话。 ## 📐 预防公式 注入文件精简 + maxHistory 合理(12-18) + 定期 /compact + 重要信息写文件 = 永不溢出 别让 AI 死记硬背，教它做笔记。